Tag: Vitamin

Uzmanı uyardı! Diyet yapacağım derken zehirlenmeyin
Gündem

Uzmanı uyardı! Diyet yapacağım derken zehirlenmeyin

admin- Nisan 12, 2025

Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Zerrin Gamsızkan, hızlı sonuçlar vaat eden popüler diyetlerle ilgili uyarılarda bulundu. Gamsızkan, şunları söyledi: ... Read More

Geleceğiniz sizin elinizde! 20, 30, 40 ve 50’li yaşlarda bunları yiyin…
Gündem

Geleceğiniz sizin elinizde! 20, 30, 40 ve 50’li yaşlarda bunları yiyin…

admin- Ocak 11, 2025

Yaşınız değiştikçe vücudunuzun beslenme ihtiyaçları da değişir. peki, hayatın farklı on yıllarında nasıl beslenilmesi gerekir? İşte 20, 30, 40 ve 50'li yaşlarda yemeniz gerekenler... Read More

Sağlıklı beslendiğinizi gösteren 7 işaret
Gündem

Sağlıklı beslendiğinizi gösteren 7 işaret

admin- Ocak 10, 2025

Vücudumuz her zaman dengeli ve sağlıklı beslenip beslenmediğinizi ve herhangi bir besin eksikliğinizin olup olmadığını gösteren sinyaller gönderir. Peki, sağlıklı beslenme nasıl anlaşılır? Read More