Tag: Vitamin
Gündem
Uzmanı uyardı! Diyet yapacağım derken zehirlenmeyin
Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Zerrin Gamsızkan, hızlı sonuçlar vaat eden popüler diyetlerle ilgili uyarılarda bulundu. Gamsızkan, şunları söyledi: ... Read More
Gündem
Geleceğiniz sizin elinizde! 20, 30, 40 ve 50’li yaşlarda bunları yiyin…
Yaşınız değiştikçe vücudunuzun beslenme ihtiyaçları da değişir. peki, hayatın farklı on yıllarında nasıl beslenilmesi gerekir? İşte 20, 30, 40 ve 50'li yaşlarda yemeniz gerekenler... Read More
Gündem
Sağlıklı beslendiğinizi gösteren 7 işaret
Vücudumuz her zaman dengeli ve sağlıklı beslenip beslenmediğinizi ve herhangi bir besin eksikliğinizin olup olmadığını gösteren sinyaller gönderir. Peki, sağlıklı beslenme nasıl anlaşılır? Read More
